Pas simple de parler de la séparation, France Culture a donné la parole à un couple :
Manue et Karim forment un couple mythique pour leurs amis. La Séparation raconte 25 ans de leur histoire, de leur mariage jusqu’aujourd’hui, entre amour et ressentiment.
Ce qui est intéressant est d’écouter leur cheminement entre amour, crises, ressentiment, leur positionnement, leur couple, le fait d’être parent.
L’histoire d’un couple, l’influence de l’histoire de chacun sur le couple, tous ces sujets sont abordés dans ces différents témoignages.
En médiation, l’accompagnement d’un professionnel tiers, permet d’aborder aussi tous ces sujets, de comprendre le fonctionnement du couple.
Pourquoi venir en médiation de couple ?
La médiation de couple offre un espace de communication et de résolution des conflits pour les partenaires qui font face à des difficultés relationnelles. Son intérêt et ses avantages sont nombreux, et elle peut apporter un soutien précieux aux couples qui traversent des périodes de tension et de désaccord.
1. Communication Améliorée
La médiation de couple permet aux partenaires de s’exprimer librement et ouvertement dans un cadre sécurisé. Un médiateur neutre facilite la communication en encourageant l’écoute active et en aidant à éviter les malentendus.
2. Résolution des Conflits
La médiation de couple vise à aider les partenaires à trouver des solutions constructives pour résoudre leurs différends. Le médiateur facilite la discussion et aide les couples à négocier des compromis qui répondent aux besoins et aux préoccupations de chacun.
3. Renforcement de la Compréhension Mutuelle
La médiation permet aux partenaires de mieux comprendre les points de vue et les sentiments de l’autre. Cela peut réduire les malentendus et les sentiments d’incompréhension, en favorisant un climat de compassion et d’empathie.
4. Prévention de l’Escalade des Conflits
Les conflits non résolus peuvent s’aggraver avec le temps. La médiation intervient à un stade précoce pour empêcher la détérioration des relations et aider à trouver des solutions avant que les problèmes ne deviennent plus complexes.
5. Préservation de la Relation
Pour de nombreux couples, la médiation permet de sauvegarder leur relation et d’éviter une séparation. En apprenant à communiquer efficacement et à résoudre les problèmes, les partenaires peuvent renforcer leur lien et leur engagement.
6. Apprentissage des Compétences de Communication
La médiation de couple offre l’opportunité d’apprendre des compétences de communication efficaces qui peuvent être utiles dans toutes les facettes de la vie, pas seulement dans la relation de couple.
7. Confidentialité
Les séances de médiation sont confidentielles, ce qui encourage les partenaires à parler ouvertement et honnêtement sans craindre que leurs discussions ne soient divulguées à l’extérieur.
8. Facilitation du Changement
La médiation peut aider les couples à identifier les schémas de comportement nuisibles et à explorer de nouvelles façons d’interagir et de résoudre les problèmes.
9. Égalité des Voix
La médiation offre un espace dans lequel les deux partenaires ont l’opportunité d’exprimer leurs opinions et leurs préoccupations de manière équitable, contrairement à certaines situations où l’un peut dominer la conversation.
10. Processus Volontaire
Les couples participent à la médiation de leur propre chef, ce qui signifie qu’ils sont plus enclins à s’engager activement dans le processus et à coopérer pour trouver des solutions.
En pratique
Ce qui amène les couples en médiation conjugale, c’est l’absence ou la difficulté de communiquer avec l’autre. La médiation conjugale ou médiation de couple est axée sur des questions concrètes et immédiates. Le travail va alors être à court terme.
Il est aussi possible de se dire « On fait que d’en parler tous les deux, tout le temps, mais rien n’avance, et on tourne en rond » Quelques fois chacun parle pour soi sans comprendre qu’ils ne parlent pas de la même chose.
La médiation de couple permet :
- de prendre une décision par rapport à une situation précise
- d’améliorer ou de recréer la communication entre les personnes
- de comprendre le fonctionnement de l’autre, savoir comment
En somme, la médiation de couple peut jouer un rôle essentiel pour aider les partenaires à traverser les périodes de difficultés relationnelles. Elle encourage le dialogue ouvert, la résolution constructive des conflits et la réflexion sur les dynamiques de la relation. La médiation offre un espace dans lequel le couple peut se reconstruire, réapprendre à communiquer et envisager des solutions qui répondent à leurs besoins individuels et collectifs.
